Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 57,76g | Prot: 101,51g | Hh: 43,47g.
Aamiainen: Aldi Glückskekse, Gekochtes Ei, Grünländer Leicht, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Leichter Genuss Kräuterquark, Kornkammer Country Knäcke Sesam. Lounas: Riesling. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Barilla Pesto Alla Genovese, Eisbergsalat. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marie.hac
|