|
Надоело то как
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 68,39g | Prot: 96,81g | Hh: 168,34g.
Aamiainen: Банановый панкейк, Сыктывкархлеб Баранка Сдобная, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. Lounas: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , ПП мороженка, Сахар, Кофе, Гречка Отварная. Päivällinen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Большая Кружка Ряженка 4%. Välipalat/Muut: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|