Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 30,09g | Prot: 82,29g | Hh: 105,55g.
Aamiainen: Rabenhorst Granatapfel , Kaffee mit Milch. Lounas: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnute1980
|