Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2013
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 54,46g | Prot: 68,99g | Hh: 253,61g.
Aamiainen: Мёд, Оладьи, Чай Термоджетикс, Протеиновый Коктейль. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Плюшка Московская, Лапша. Välipalat/Muut: Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Говяжья Сосиска. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|