Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2013
|
85,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 54,64g | Prot: 73,75g | Hh: 214,53g.
Aamiainen: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, MorningStar Farms Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). Lounas: Cream Cheese Spread, Bagel. Päivällinen: Potato French Fries, Chicken Sandwich. Välipalat/Muut: Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Bananas. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|