Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 26,36g | Prot: 73,87g | Hh: 100,45g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Помидоры Черри, Harry Das Volle Korn Katen. Päivällinen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Escal Wolfbarsch. Välipalat/Muut: Арбуз, Красноперка Вяленая. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|