Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 85,82g | Prot: 57,21g | Hh: 164,70g.
Aamiainen: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lounas: Коркунов Шоколад Молочный с Хрустящими Клубничными Кусочками, Белевские Сладости Зефир Яблочный , Аджапсандал, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Сметана . Päivällinen: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Банан, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JolieJulie888
|