Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 25,68g | Prot: 41,93g | Hh: 121,60g.
Aamiainen: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочной Шоколадной Глазури с Какао, ВкусВилл Молоко 1%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lounas: Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами. Päivällinen: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Välipalat/Muut: Клементины, Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|