Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 15,45g | Prot: 13,59g | Hh: 31,19g.
Aamiainen: Стары Менск Молоко 1,5%, Ореховые Истории Урбеч Кокос, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, I'm Happy Хлебцы "САНТЕ ГРЕЧНЕВЫЕ" , Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaD0406
|