Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 101,78g | Prot: 99,62g | Hh: 80,56g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Геркулес Хлеб Зерновой, Велком Бекон Венгерский, Жареное Яйцо. Lounas: Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Päivällinen: Азбука Вкуса Рататуй Домашний, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: 0 Калорий Стройная Птичка, Полет Печенье Овсяное Классическое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia Galkina
|