Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 92,53g | Prot: 41,33g | Hh: 127,78g.
Lounas: Миндаль Миндаль, Нектарин, Миндаль Миндаль. Päivällinen: Ермолино Пельмени Богатырские, Помидоры, Яблоко Зеленое, Махеевъ Майонез Сметанный, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КатеринаСи
|