Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2010
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2010:
|
2037 kcal
|
Rasva: 57,76g | Prot: 110,51g | Hh: 276,40g.
Aamiainen: Sugar. Lounas: Double Jr. Bacon Cheeseburger, Bacon and Cheese Potato. Päivällinen: Sides - Fresh Broccoli, Baked Potato with Butter, Wood-Grilled Tilapia (Half Portion) With Broccolli, Chilled Jumbo Shrimp Cocktail, Garden Salad. Välipalat/Muut: Apples, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|