Päiväkirja - Elodie022, 08 heinä 20

Pareil pour moi... mais je ne me prends pas la tête lorsque je prends 300g du jour au lendemain😊 tant que la balance ne définit pas ton humeur tout va bien tu peux te peser tous les jours 

Tous les 15 jours, le matin  

tous les mois, ça évite de voir des variations tout le temps selon la rétention d'eau, etc. Elle est loin de moi, sans pile, au fond du jardin dans une dépendance.  

Tous les jours, mais j'ai assez de recul pour ne pas me prendre la tête à cause des fluctuations. Si je vois que c'est remonté, je ne panique jamais. Si c'est redescendu, je ne m'emballe pas non plus, j'attends avant de valider et d'enregistrer mon poids. Mais je déconseille franchement aux personnes que cela peut affecter de se peser tous les jours.  

je fais pareil que toi... tous les jours sans forcément l'inscrire  

Pour moi c est 1 fois par semaine le matin  

Tout les dimanche le matin à jeun 

Tous les vendredis à jeun  

Le vendredi matin à jeun aussi. Ma balance est rangée dans une armoire au fond de la cuisine pour éviter qu’elle me fasse de l’œil 😂 

Tous les jours hey oui je suis fidèle a ma balance ^^ 

J'ai commencé il y a 8 jours mon régime et je ne me suis pas encore pesée, j'aimerais attendre 1 mois ça évitera de me démoraliser si mon poids n'évolue pas comme je veux  

Avant c'était le samedi matin au lever ... maintenant c'est un peu trop souvent 😬 

Deux fois par jour en ce moment 😂 

Et ça sert à quoi de se peser 2 fois par jour ? (Vrai question, c’est pour savoir, pas pour juger)  

tous les samedis 

Perso, je me pèse quand je suis à jeun et que j'ai bien été aux toilettes juste avant pour... 💩 C'est vrai quoi. On oublie souvent que les selles peuvent facile faire plus de 200g, alors on croit avoir pris ou ne pas avoir perdu, alors qu'en fait SI !! Donc pour répondre à ta question : pèses-toi quand tu sens que les bonnes conditions sont réunies. Cela ne sert à rien de voir un poids faussé qui risque en plus de te miner le moral 😊 

Moi je me pèse tous le soirs et plusieurs fois par jour.. Je pense que c'est parce que c'est le début et je vois que plus j'ava ce dans mon objectif moins c'est une obsession. Après pourquoi vouloir absolument émettre une règle chacun fait ce dont il a besoin en fonction de son état d'esprit...  

@This Second Part Of Me 😂😂😂 Moi je vais faire 💩 en milieu de matinée c'est galère pour la pesée 🤣🤣🤣 

Chaque semainr 

Au début de mon régime, jai vite perdu et je me pesais tous les jours. Maintenant ça me pèse littéralement car parfois du jour au lendemain je prends 200 g et ça me gâche la journée . Donc ccl : je fais du sport, j'essaye de faire attention, je vais essayer de me peser tout les 4 jours.