Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 45,35g | Prot: 48,32g | Hh: 238,14g.
Lounas: 탕수육, 짜장면, 술떡. Päivällinen: 술떡. Välipalat/Muut: 삶은계란, 롯데 별난바 톡톡, 군고구마, 서주 아이스쿨 모히또 라임향, 해태 아이스가이 피치, 떡볶이, 아우어베이커리 빨미까레, 쥐포. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|