Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 75,88g | Prot: 92,68g | Hh: 134,00g.
Aamiainen: Овсяноблин из 1 яйца, Коктейль 3. Lounas: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Курица Вареная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей. Välipalat/Muut: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|