Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 26,75g | Prot: 13,91g | Hh: 157,00g.
Aamiainen: Кормилица Горошек Консервированный, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Гречка Отварная. Päivällinen: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Välipalat/Muut: Pepsi Adrenaline Rush, Bounty Bounty. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Катеринка@
|