Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2439 kcal
|
Rasva: 60,79g | Prot: 169,41g | Hh: 298,28g.
Aamiainen: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Myprotein Egg White Powder, Noci Sgusciate, Banana, Conad Cornflakes Classici, Vital Soia Drink, Uovo all'occhio di Bue. Lounas: Petto di Pollo (senza Pelle), Quinoa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zero88zero
|