Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 93,14g | Prot: 74,61g | Hh: 99,54g.
Aamiainen: Marakuja, Bakoma Jogurt Kremowy z Brzoskwiniami i Granolą, Mlekovita Mleko 2,0%, Sante Nasiona Chia . Lounas: Eridanous Halloumi . Välipalat/Muut: Kinder Kinder Joy. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KedaTania
|