Päiväkirja - ArcadyF, 09 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
128,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 33,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2020:
1644 kcal Rasva: 73,51g | Prot: 76,43g | Hh: 174,91g.   Aamiainen: Арахисовая Паста, Белый Хлеб. Lounas: Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Päivällinen: Борщ со Свининой. lisää...
2392 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ArcadyF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.