Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 39,14g | Prot: 37,53g | Hh: 64,46g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Rügener Bade Junge der Leichte, Ei, Olivenöl, Tomaten, Tomatenmark, Blumenkohl. Päivällinen: Kaufland Mairübchen, Tomaten, Gemischte Nüsse, Zirkulin Flohsamenschalen . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|