Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1697 kcal
|
Rasva: 65,59g | Prot: 43,95g | Hh: 233,67g.
Lounas: Wassermelone, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Halo Top Vanilla, Magnum Mandel, Popp Eiersalat, Lidl Seele. Päivällinen: Duplo White , Lidl Seele. Välipalat/Muut: Bravo Salzbrezeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|