Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 34,48g | Prot: 32,57g | Hh: 34,85g.
Lounas: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Päivällinen: Plankstek, Vitt Bordsvin. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|