Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 36,85g | Prot: 36,19g | Hh: 52,26g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: RUF Muffins mit Schokostückchen, Dr. Oetker Schoko Muffins. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|