Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 21,03g | Prot: 43,04g | Hh: 162,75g.
Aamiainen: Хлеб Зерновой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Päivällinen: Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Gallina Blanca Суп Куриный со Звездочками. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|