Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2762 kcal
|
Rasva: 137,75g | Prot: 66,18g | Hh: 322,83g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сахар, Starbucks Пряный Чай Латте, Mixbar Попкорн, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio. Lounas: Красные Помидоры, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Starbucks Пряный Чай Латте, Ремит Trio Mio, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
|
|