Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
113 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 48,64g | Prot: 105,66g | Hh: 198,63g.
Aamiainen: Jitomate, Quaker Cereal Stila Fresa, Cebollas, Pepsi Be Light, Dolores Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Atún en Agua. Lounas: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida, Svetia Stevia, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Alpura Crema Deslactosada. Päivällinen: La Morena Rajas Verdes, Cebollas, Jitomate, Mayonesa, Lala Queso Panela, Jamón de Pavo, Telera, Hershey's Milk Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola (Botella). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
EMPEZE DE NUEVO MI DIETA ESPERO ME VAYA MEJOR AHORA
09 heinä 20 jäseneltä: jorgeemeendez
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jorgeemeendez
|