Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2100 kcal
|
Rasva: 78,95g | Prot: 124,59g | Hh: 219,26g.
Aamiainen: Banan, Wawel Michałek Biały, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Bakalland Mieszanka Orzechów, Melvit Płatki Owsiane Górskie, KFD WPC 80, Mlekovita Kefir Bio Ekologiczny, Delikate Serek Wiejski, Kebab. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smash22222
|