Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
172 kcal
|
Rasva: 6,40g | Prot: 2,40g | Hh: 25,60g.
Aamiainen: Triunfo Belgas. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Parabéns, Porquilho! Ninguém te agarra (e é melhor assim para não te magoares).
16 heinä 20 jäseneltä: carnivoreiam
|
16 heinä 20 jäseneltä: SMC1983
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - porquilho
|