Päiväkirja - jus7ine, 09 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
49 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2020:
2253 kcal Rasva: 95,00g | Prot: 87,72g | Hh: 256,94g.   Aamiainen: LU Granola, LU Napolitain l'original. Lounas: Bénénuts 3D Bugles Bacon, St Mamet Cocktail de Fruits, Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon. Päivällinen: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Côte d'Or Chocolat au Lait, Bénédicta Sauce Pommes de Terre , Baguette, Lidl Aiguillettes de Poulet , P'tit Déli Spéculoos, Vahiné Caramel Liquide, Delisse Fromage Blanc. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
384 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jus7ine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.