Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 60,57g | Prot: 90,40g | Hh: 190,29g.
Aamiainen: Активиа Биойогурт Superfood, Булочные Вольчека Сушки Ванильные. Lounas: Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Välipalat/Muut: Петелинка Котлеты Сливочные , Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Добрый Апельсиновый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rutherfordlee7
|