Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
403 kcal
|
Rasva: 10,53g | Prot: 20,05g | Hh: 55,76g.
Aamiainen: Lidl Magere Melk, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Lounas: Jumbo Gekookte Achterham, Lidl Rucola Slamelange, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Volkoren Brood. Välipalat/Muut: Lidl Rijstwafel, Heinz Sandwichspread Mediterraan. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa1107girl
|