Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2013
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 80,36g | Prot: 74,85g | Hh: 38,71g.
Aamiainen: flax seed muffins, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Regular Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lounas: Duke's Mayonnaise, dill parmesan flax bread. Päivällinen: Pork Loin (Tenderloin). Välipalat/Muut: Cucumber (with Peel), Great Value Frozen Broccoli Florets, Cooked Spaghetti Squash, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Tomatoes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|