Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
403 kcal
|
Rasva: 18,27g | Prot: 33,12g | Hh: 26,15g.
Lounas: Herta Tendre Noix Supérieur , Harry's Pain de Mie 100% Mie, Emmental, Vinaigrette, Mâche, Fleury Michon Allumettes de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|