Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2295 kcal
|
Rasva: 98,84g | Prot: 102,46g | Hh: 259,39g.
Aamiainen: Чернослив, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом, Отруби Ржаные, Хлебец, Греческий Салат, Соленья. Päivällinen: Картофель Тушеный с Мясом, Соленья. Välipalat/Muut: Соленья, Картофель Тушеный с Мясом, Мороженое, Чистая Линия Мороженое Радуга, Мороженое Покрытое Шоколадом, Сыр Косичка. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|