Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 18,90g | Prot: 39,96g | Hh: 220,86g.
Aamiainen: Помидоры. Lounas: Банан. Päivällinen: Фруате Йогурт 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Нектарины. Välipalat/Muut: Нектарины, Чай с Сахаром, Сало, Хлеб Бородинский, Нектарины, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|