Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 82,27g | Prot: 28,70g | Hh: 94,89g.
Lounas: Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Päivällinen: Глобус Гурмэ Ризотто по-Итальянски, Домик в деревне Сливки 20%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Sooper Foods Микс Ореховый. Välipalat/Muut: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|