Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
607 kcal
|
Rasva: 9,00g | Prot: 35,74g | Hh: 93,45g.
Lounas: Yoplait Panier de Yoplait Nature sur Fruits, Taureau Ailé Riz Méditerranée de Camargue , Auchan Crème Légère 4%, Courgette, Filet de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|