Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
324 kcal
|
Rasva: 11,37g | Prot: 29,54g | Hh: 24,34g.
Aamiainen: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Olio Extra Vergine di Oliva. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
|