Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1986 kcal
|
Rasva: 98,59g | Prot: 81,49g | Hh: 184,48g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Манкой, Алые Паруса Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков, Котлеты из Куриной Грудки. Lounas: Пицца Домашняя, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|