Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 42,10g | Prot: 33,80g | Hh: 237,74g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lounas: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Любятово Хлопья Кукурузные, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|