|
Been back to work helping a bit, started doing more than 10000 steps every day. Walking to work and back, and spending 8 hours on my feet. 200g In 4 days not to bad 🤣🤣🤣
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Julia that is impressive, i try to get a five mile walk a day weather premitting avoid the weatherspoons pun intend!
10 heinä 20 jäseneltä: Chestnut63
|
That's great ChestY, I usually do a a bit more if I power walking. Keep walking mate, it does help 👍
10 heinä 20 jäseneltä: Julia Glazkova
|
The problem Julia if i keep i'll end to far from home!😁
10 heinä 20 jäseneltä: Chestnut63
|
10 heinä 20 jäseneltä: Julia Glazkova
|
Mind you julia on my walks i am finding plenty of bus shelters to lay my head, misty must wonder where i've got to, i must ring her to find out if she is feeding herself, i will able to tell from her purrs!😁
10 heinä 20 jäseneltä: Chestnut63
|
ChestY LOL 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂
10 heinä 20 jäseneltä: Julia Glazkova
|
Julia i have a very clever cat she can answer the phone and open tins of cat food, the only problem is she can't drive and pick me up and drive me home?.
I walking West so i should be okay😘
10 heinä 20 jäseneltä: Chestnut63
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia Glazkova
|