|
Срыв/ 🥴депрессия/ вернусь потом
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 44,60g | Prot: 65,48g | Hh: 241,14g.
Aamiainen: Чай, Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Вкус Мая Хлебцы с Клюквой. Lounas: Пирожок с Картошкой, Компот Ягодный, Арбуз. Päivällinen: Кавказский Долгожитель Тан, Пирожок с Картошкой, Аленыч Шоколад Версия 2.0. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali_salgar
|