Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1938 kcal
|
Rasva: 66,27g | Prot: 95,48g | Hh: 261,11g.
Aamiainen: Хлебец, Яичница. Lounas: Соленья, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Арбуз, Мороженое, Мороженое, Соленья, Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|