Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 34,12g | Prot: 50,92g | Hh: 186,63g.
Aamiainen: Rapp Multivitaminsaft, Himbeeren, Pick Original Ungarische Salami, Ferrero Nutella, Ahornsirup, Mondamin Pancake. Päivällinen: Pottkieker Kesselgulasch. Välipalat/Muut: Likör, Prosecco. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peschka18
|