Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 56,93g | Prot: 57,22g | Hh: 159,67g.
Aamiainen: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Frischkäse, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. Lounas: Pizza Selbstgemacht. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fattman11
|