Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 60,88g | Prot: 82,95g | Hh: 125,49g.
Aamiainen: Кофе, Глубокое(Беларусь) Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Блины овсяные. Lounas: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Кабачковая запеканка. Päivällinen: Глубокое(Беларусь) Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Блины овсяные, Помидорка Натуральная Томатная Паста, Вятушка Сметана 18%, Вареное Яйцо, Кабачковая запеканка. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|