Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 39,19g | Prot: 18,60g | Hh: 93,88g.
Aamiainen: Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Чечевичная Котлета, Гречка Отварная. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Квас, Зеленый Чай, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|