Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 125,21g | Prot: 83,18g | Hh: 132,60g.
Aamiainen: У Палыча Торт Карамельный, Царицыно Колбаса Вареная Молочная, Вареное Яйцо, Schneekoppe Клубничное Варенье, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Lounas: Ростагроэкспорт Сырок, Огурец (с Кожурой), Мираторг Салат Мимоза с Горбушей. Päivällinen: Сарафаново Био Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|