Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 37,84g | Prot: 38,87g | Hh: 183,08g.
Aamiainen: Чай, Стадар Варенье из Вишни, Оладьи. Lounas: Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Heinz Томатный Кетчуп, Barilla Макароны Отварные, Котлета Свиная. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Красная Смородина, Danone Греческий Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|