Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 52,55g | Prot: 53,81g | Hh: 113,73g.
Aamiainen: Бабкины Семечки Семечки, Красные Вишни, Дружба Плавленный Сырок, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Оладьи на Кефире, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lounas: ВкусВилл Мороженое Пломбир Шоколадный во Взбитой Глазури, Щи с Курицей. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|